Arăt 1 rezultat(e)
Alaptarea A - Z Resurse

Mamele care alăpteaza pot face sport?

Foarte des mamele care alăptează spun că nu au voie să facă sport, că acest lucru contravine alăptării.  Mișcarea este sănătoasă pentru toate etapele din viața unei femei, inclusiv pentru perioada sarcinii și alăptării. Deci dacă alăptați, nu numai că este permis să faceți sport, ci este chiar recomandat! Exercițiile fizice pe parcursul alăptării sunt …