Alaptarea A - Z

Metode de înțărcare – „Nu oferi, nu refuza”

Unul dintre cele mai comune sfaturi pe care mamele care alăptează îl primesc este „Nu oferi, nu refuza”.Alăptarea este o experiență naturală și frumoasă, dar poate fi și dificilă. Una dintre cele mai mari provocări cu care se confruntă mamele care alăptează este lipsa de sprijin din partea celorlalți, chiar și a specialiștilor.Chiar și pentru …

Nutriție mami și bebe

7 idei de prânz hrănitoare pentru copiii mofturoși

Copiii mofturoși pot fi o provocare pentru orice părinte. Atunci când vine vorba de prânz, poate fi dificil să găsiți idei care să fie atât hrănitoare, cât și atractive pentru copii. Iată câteva idei de prânz hrănitoare pentru copiii mofturoși: 1. Sandwich-uri cu legume Sandwich-urile sunt o opțiune clasică pentru prânz, dar pot fi făcute …

Nutriție mami și bebe

Copilul meu nu mănâncă mai deloc carne!

„Copilul meu nu vrea să mănânce pui, porc, vită, pește – Ce pot face?” Am auzit destul de des asta și da, creșterea copilului poate fi influențată când micuțul refuză carnea, dar nu îți face griji, există soluții! Micuții noștri pot fi uneori destul de pretențioși când vine vorba de mâncare, și de cele mai …

Alaptarea A - Z

Alăptarea și cariile bebelușilor

Alăptarea este o practică naturală și esențială care aduce numeroase beneficii atât mamei, cât și bebelușului. Cu toate acestea, de-a lungul timpului, a circulat o greșită concepție conform căreia alăptarea poate duce la carii dentare la sugari/ copii. În acest articol voi explora cercetările și studiile care au desființat acest mit și voi aduce în …

Alaptarea A - Z

Anestezia dentară și alăptarea

Există o credință veche că femeile care alăptează ar trebui să evite să-și hrănească copilul timp de douăzeci și patru de ore după ce au primit tratament cu anestezie. Acest lucru se baza pe politici vechi stabilite de mai multe organizații. Problema este că aceste politici au fost puse în aplicare înainte de a exista …

Alaptarea A - Z

Voi produce mai mult lapte la al doilea copil?

Știai ca ductele galactofore cresc odată cu fiecare sarcină? Adică la cel de-al doilea copil produci mai mult lapte decât la primul? Am citit un studiu interesant pe care doresc să-l împărtășesc cu voi. Studiul a implicat 22 de mame și a examinat producția de lapte la 1 și 4 săptămâni după naștere, atât pentru …

Alaptarea A - Z

Pot alăpta dacă am febră?

Singura contraindicație reală pentru alăptare în această situație este dacă febra provoacă o epuizare atât de mare încât mama să nu mai poată fi în stare să alăpteze. Alăptarea necesită energie și mama poate să aibă această energie într-un episod febril de intensitate medie. Laptele protejează împotriva infecțiilor Laptele matern conține muulte specii de bacterii …

Nutriție mami și bebe

Lapte de vacă pentru sugari?

În multe țări, inclusiv Romania,  laptele de vacă este sinonim cu „lapte”, o concepție greșită din păcate. Părinții nu sunt conștienți de potențialul dăunător pe care laptele de vacă îl are, înlocuind, fără să știe, hrana prețioasă reprezentată de laptele matern cu un înlocuitor cu riscuri mari. Pe măsură ce bebelușul crește și, poate, are …