Alaptarea A - Z Probleme frecvente

De ce au nevoie bebelușii de masaj, osteopatie kinetoterapie

Oh, da știu! Alăptarea poate părea uneori ca un puzzle de mii de piese, mai ales când bebelușii întâmpină dificultăți. Dar dacă problema are o cauză mai profundă, alta decât o simplă problemă de prindere a sânului, de atașare? Din păcate, provocările structurale, adesea trecute cu vederea ca să nu zic ignorate, pot afecta în …

Nutriție mami și bebe

De ce au nevoie copiii să se murdărească când încep diversificarea?

Pete pe haine, părul plin de mâncare, fața murdară, mâncare pe podea și mama îngrijorată, gândindu-se că micuțul ei nu mănâncă ci doar se joacă cu mâncarea… Cu siguranță, aceste imagini vă sunt familiare, iar dacă sunteți părinte, ați trecut, sau veți trece, prin această fază exploratorie esențială pentru dezvoltarea copilului dumneavoastră. Chiar dacă la …

Alaptarea A - Z Probleme frecvente

Noile recomandări în cazul mastitei

Ghidurile clinice de la ABM(Academy of Breastfeeding Medicine – Academia de Medicină a Alăptării), actualizate in 2022 susțin că mastita ar trebui considerată „un spectru de afecțiuni”, iar noile elemente ale acestui protocol apar în special la nivelul mecanismului fiziopatologic descris: mastita se prezintă ca urmare a hiperlactației sau a disbiozei mamare, astfel producându-se îngustarea …

Parenting Resurse

Sleep training: te rog, spune NU!

Istoria creșterii copiilor este presărată cu practici care, la momentul respectiv, păreau eficiente sau chiar necesare, dar ulterior au fost criticate sau chiar considerate dăunătoare. Un astfel de exemplu este „antrenamentul pentru somn”, o tehnică ce încurajează bebelușii să doarmă în mod independent și să plângă, ignorându-i atunci când solicită atenție. În ceea ce privește …

Nutriție mami și bebe

Dăm copiilor carbohidrați?

Copiii și mamele lor au nevoie de carbohidrați sănătoși, fix așa! Există întotdeauna o nebunie jurul carbohidraților, ceea ce te poate face un pic confuz atunci când încerci să mănânci sănătos și mai ales, să îți hrănești copilul sănătos. Ni se spune că unii carbohidrați sunt buni, în timp ce alții sunt răi, că ar …

Alaptarea A - Z

Metode de înțărcare – „Nu oferi, nu refuza”

Unul dintre cele mai comune sfaturi pe care mamele care alăptează îl primesc este „Nu oferi, nu refuza”.Alăptarea este o experiență naturală și frumoasă, dar poate fi și dificilă. Una dintre cele mai mari provocări cu care se confruntă mamele care alăptează este lipsa de sprijin din partea celorlalți, chiar și a specialiștilor.Chiar și pentru …

Nutriție mami și bebe

7 idei de prânz hrănitoare pentru copiii mofturoși

Copiii mofturoși pot fi o provocare pentru orice părinte. Atunci când vine vorba de prânz, poate fi dificil să găsiți idei care să fie atât hrănitoare, cât și atractive pentru copii. Iată câteva idei de prânz hrănitoare pentru copiii mofturoși: 1. Sandwich-uri cu legume Sandwich-urile sunt o opțiune clasică pentru prânz, dar pot fi făcute …

Nutriție mami și bebe

Copilul meu nu mănâncă mai deloc carne!

„Copilul meu nu vrea să mănânce pui, porc, vită, pește – Ce pot face?” Am auzit destul de des asta și da, creșterea copilului poate fi influențată când micuțul refuză carnea, dar nu îți face griji, există soluții! Micuții noștri pot fi uneori destul de pretențioși când vine vorba de mâncare, și de cele mai …

Alaptarea A - Z

Alăptarea și cariile bebelușilor

Alăptarea este o practică naturală și esențială care aduce numeroase beneficii atât mamei, cât și bebelușului. Cu toate acestea, de-a lungul timpului, a circulat o greșită concepție conform căreia alăptarea poate duce la carii dentare la sugari/ copii. În acest articol voi explora cercetările și studiile care au desființat acest mit și voi aduce în …